2 "올림픽 그립 플레이트 쌍 주철 바벨 웨이트 플레이트, 근력 트레이닝 플레이트 운동 역도 웨이트 바벨 플레이트

제품 세부 정보:

이 항목에 대해
우리의 바벨 플레이트는 가공된 구멍이 있는 고품질 솔리드 주철로 만들어졌으며 내구성이 있는 블랙 베이크 에나멜 마감, 강한 내구성, 심미적으로 만족스럽고 반복적인 낙하에도 견딥니다.
인체공학적 디자인(IWF 표준), 각 추에는 사용 중에 안전한 그립을 제공하기 위해 그립 구멍이 있습니다.이 웨이트에는 올림픽 바에 맞도록 2인치 중앙 구멍이 있습니다. 구운 에나멜 코팅은 힘든 운동을 통해 지속되고 체중을 쉽게 식별할 수 있는 내구성 있는 웨이트를 보장합니다.
웨이트 플레이트는 근육 강화 운동과 지구력 훈련을 수행하고 유연성과 균형을 높이는 데 사용할 수 있습니다.웨이트 플레이트 하나만으로 워밍업 운동을 할 수도 있습니다.올림픽 리프팅, 체형 형성, 근력 운동, 운동, 보디 빌딩, 스쿼트, 데드리프트 등에 적합합니다!
역도와 체육관을 좋아하는 사람들을 위한 이상적인 선물입니다.한 쌍의 10lbs 추 플레이트가 제공됩니다. 각 추 크기에 대한 그립 구멍이 있어 추를 싣고 내릴 때 안전한 그립을 제공합니다.

전신 운동을 위한 최고의 웨이트 플레이트 운동
팔, 어깨, 다리, 코어, 가슴, 심지어 등 근육까지 웨이트 플레이트 운동으로 단련할 수 있습니다.적절한 속도로 운동을 수행하면 심장 효과도 얻을 수 있습니다.아래에 나열된 전신 운동의 경우 최고의 웨이트 플레이트 운동을 적극 권장합니다.

헤일로(웨이트 플레이트 포함)
프론트 숄더 레이즈
트럭 운전
웨이트 플레이트 픽업
스쿼트 리치
스쿼트 컬
추진기
해머 컬
구부러진 행
스탠딩 트위스트